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緩やかに、少しづつ・・・

昨日の朝の体重です。

まずは、ころん

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体重は、1.83キロ
う~ん。1.9キロ以下になってる・・・少しフードの量を増やそうかなぁ~?
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次は、ぽにょん

ぽにょんは、現在ダイエット中。
昨年末に、体重が2.42キロになって、びっくり!
それから、ダイエットしています。
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はい。
ぽにょんの体重、2.08キロ
一番太っていた時と比べると340グラムのダイエットに成功!

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もう少しで、2キロ以下になるよぉ~。
まだ、お腹周りはぷよぷよ・・・一番太っている時は、体型が三角形だったのが、今は、寸胴になりました。
くびれがまだないんだけど、少しづつ頑張ろう~♪


ぽにょんのダイエットは、
フードを低カロリーのダイエットフードに変えたけど、結局体重は変わらず・・・。
ダイエットフードから、今までのフードに戻して
野菜と少量のお肉を一緒に火にかけて、フードを半量と、残り半量分は、その野菜やお肉を混ぜて食べています。野菜にお肉の匂いが付くから、野菜でカロリーを抑え、量は今までと変わらず・・・です。

一番効果的だったのが、体重測定。
今年の春に体重計を購入し
食前に体重を測り、、増えているとフードの量を調整して与えます。
10グラム単位で測れるので、キッチリ測定できます。


最近は、体も軽くなったようで、お散歩に行っても走って遊ぶことが多くなりました。
あともう少し、ゆっくりペースで頑張ろう~♪



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AUTHOR: いちご
DATE: 10/05/2012 01:25:36
ぽにょんちゃん頑張ったね~
すごい減ってる!!
ころんくんは運動量があるから??
いっぱい食べても十分消費できるもんね(笑)

ぽにょんちゃん ちょこちょこ走ってる姿を見るようになったかも(*^^*)
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非公開コメント

ぽにょんちゃん♪減ってますね(*^^*)なかなかダイエット難しいですよねf(^_^;ショコラもこないだ、病院で計ったら0.1増f(^_^;今のうちに少し頑張ります♪食欲の秋で(笑)ショコラもハニーちゃん♪も凄いいきよいで食べますよぉf(^_^;
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ころん・ぽにょんママ

Author:ころん・ぽにょんママ
◆ころん◆ 
 ☆ブラックタンのチワワの男の仔
 ☆2009年7月25日生まれ
 ☆体重:1.9キロ前後
・2011年の春にJKCチャンピオンになりました。
・2012年BISS獲得。
・2013年4月ジャパン インターBOB&9G4席獲得
・2014年2月インターナショナル ビューティ チャンピオン完成

◆ぽにょん◆
 ☆クリームのチワワの女の仔
 ☆2009年11月21日生まれ
  ☆2013年6月16日出産を経験
 ☆体重:2.3キロ前後(只今ダイエット中)

◆あーちゃん(あぽろん)◆
 ☆ブラックタンのチワワの男の仔
 ☆2013年6月16日生まれ
 ☆パパはころん、ママはぽにょん
 ☆体重:1キロ前後(極小チワワ)

   

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